สิวผดเกิดจากอะไร? แนะนำโฟมล้างหน้ารักษาสิวผด 2022

คุณโอเคไหม? เมื่อมันร้อนสิวต้องก้มหน้าลงทุกที แถมประเทศไทยเป็นเมืองร้อน ที่ฝุ่นจะปนเปื้อนอีกไหม? มีเพียงปัจจัยเสี่ยงของการเกิดสิวบนใบหน้าของเรา

สิวเกิดจากอะไร?

Acne estivalis (Acne estivalis) มีลักษณะเป็นผื่นเล็กๆ หลังจากลูบแล้วผิวจะรู้สึกหยาบและไม่สม่ำเสมอ อาจมีอาการแพ้ แดง คัน มักขึ้นที่ใบหน้า ไรผม หน้าผาก และขมับ เมื่ออากาศเย็นลงในตอนเช้าหรือตอนเย็น สิวจะค่อยๆ ยุบตัว สิวนั้นแตกต่างจากสิวอุดตันหรือสิวอักเสบตรงที่ไม่มีหัว แต่ถ้าสิวรวมกับแบคทีเรีย สิ่งสกปรก และความมัน ก็สามารถทำให้เกิดการอักเสบได้

ปัจจัยที่ทำให้เกิดสิว

  1. แสงแดดและความร้อนเป็นสาเหตุแรกที่ทำให้เกิดสิว เพราะแสงแดดและความร้อนทำให้ต่อมเหงื่อผลิตเหงื่อเพื่อทำให้ร่างกายเย็นลง เมื่อต่อมเหงื่อไม่ระบายของเสียทั้งหมด ก็จะอุดตันและเป็นสิวในที่สุด และมักจะหายไปเมื่ออากาศเย็นลง
  2. แพ้ฝุ่น มลภาวะ
  3. แพ้เครื่องสำอางหรือครีมบำรุงผิวต่างๆ
  4. ห้ามล้างแปรงแต่งหน้า
  5. ใช้ครีมที่มีสเตียรอยด์.
  6. แพ้น้ำ แพ้เหงื่อ
  7. ไม่สะอาด มีสารเคมีตกค้างบนใบหน้า
  8. ใช้น้ำอุ่นล้างหน้าเป็นประจำเพื่อทำให้ผิวแห้ง
  9. ถูหน้าแรงไป
  10. การใช้ผลิตภัณฑ์ที่ไม่เหมาะกับใบหน้า
  11. ผักไม่เพียงพอต่อการพักผ่อนของร่างกาย
  12. ร่างกายอ่อนแอ ภูมิคุ้มกันลดลง

แม้ว่าสิวส่วนใหญ่จะเกิดขึ้นเมื่ออากาศร้อน แต่เมื่อร่างกายอ่อนแอ ผิวแพ้ง่าย ก็ทำให้เกิดสิวได้เช่นกัน ผู้ที่มีผิวแห้งและแพ้ง่ายมีแนวโน้มที่จะเกิดสิวมากกว่าคนปกติที่มีผิวมัน

วิธีรักษาสิว

เพราะสิวเกิดจากอากาศร้อนและผิวแห้งแพ้ง่าย ดังนั้นควรหลีกเลี่ยงความร้อนและแสงแดดโดยทาครีมกันแดดที่มี SPF สูงๆ หลีกเลี่ยงการอุดตันของครีม เปลี่ยนพฤติกรรมที่ทำให้ผิวแห้ง หลีกเลี่ยงยาหรือครีมที่ระคายเคือง เช่น AHAs, BHAs, benzoyl peroxide หรือกรดวิตามินเอก่อน แล้วเลือกผลิตภัณฑ์ที่เหมาะกับผิว พร้อมดูแลร่างกายให้แข็งแรง

การทำความสะอาดผิวหน้าเป็นขั้นตอนสำคัญในการรักษาสิวและสิวประเภทอื่นๆ แต่ต้องเลือกตามสภาพผิว อย่าลืมว่าสิวไม่เหมือนกับสิวซีสต์หรือสิวอักเสบ หากคุณใช้ผลิตภัณฑ์ทำความสะอาดที่มีฟองสำหรับผิวที่เป็นสิวง่าย อาจไม่รักษาบริเวณนั้นอย่างเหมาะสมและอาจทำให้ผิวระคายเคืองมากยิ่งขึ้น

ขอแนะนำโฟมล้างหน้าสูตรอ่อนโยนสำหรับผิวเป็นสิวง่ายและผิวแห้งมีแนวโน้มถึงปี 2022

1. เซตาฟิล มายด์ สกิน คลีนเซอร์

โฟมล้างหน้าสูตรอ่อนโยนมีค่า pH Balance ใกล้เคียงกับผิวธรรมชาติ ใช้ได้ทั้งผิวหน้าและผิวกาย เหมาะสำหรับผิวแห้งและเป็นสิวง่าย อันนี้ไม่มีฟอง ใครเคยใช้ฟองอาจรู้สึกแปลกๆ แต่ทำความสะอาดได้ดีมาก ล้างออกง่าย ไม่ทำให้ผิวแห้งตึง หลังล้างหน้าจะรู้สึกเหมือนมีฟิล์มบางๆ ในการเคลือบผิวทำให้ผิวนุ่มคงความชุ่มชื้นได้ยาวนาน

2. มายด์ แอคเน่-เอด คลีนเซอร์

โฟมล้างหน้าสำหรับผิวเป็นสิวง่าย ขวดสีฟ้าเป็นสูตรอ่อนโยนสำหรับผิวแห้งและแพ้ง่าย ใช้ได้ทั้งสิวเสี้ยน สิวอุดตัน และสิวอักเสบ ขวดสีแดงเหมาะสำหรับผู้ที่มีผิวมัน ค่า pH ใกล้เคียงกับ ผิวธรรมชาติ ช่วยทำความสะอาดผิว ลดการอุดตัน ไม่ทำให้ผิวแห้งตึง และยังใช้ได้ทั้งใบหน้า

3. ฟิสิโอเจล คลีนเนอร์

อีกหนึ่งโฟมล้างหน้ายอดนิยมสำหรับผู้ที่มีผิวแห้งและแพ้ง่าย เมื่อคุณคิดอะไรไม่ออก ให้เลือกสิ่งนี้หรือสองข้อด้านบน ใช้ได้ทั้งผิวหน้าและผิวกาย ช่วยทำความสะอาดผิวพร้อมคงความชุ่มชื้นและมีค่า pH ที่เป็นมิตรกับผิว สิวอุดตัน สิวอักเสบ สิวอุดตัน

4. เจลหน้าเด็ก

มาถึงโฟมล้างหน้าแบบเจล โทนสีที่ไม่ทำให้เกิดฟองนี้อ่อนโยนต่อผิวบอบบางและเป็นสิวได้ง่าย ใครมีสิวแบบนี้บ้าง? นอกจากนี้ยังช่วยให้ผิวนุ่มชุ่มชื่น ต้านอนุมูลอิสระ ลดริ้วรอยก่อนวัย

5. โฟมล้างหน้าสำหรับผิวบอบบางและแพ้ง่าย Hada Labo Facial cleanser สำหรับผิวบอบบางและแพ้ง่าย

ใครก็ตามที่รักการตบหน้าของเธอจะรักการล้างหน้านี้ด้วย น้ำยาทำความสะอาดผิวหน้าเช่นเดียวกับผลิตภัณฑ์ Hada Labo อื่นๆ อ่อนโยนต่อผิวบอบบาง ปราศจากแอลกอฮอล์ มิเนอรัล ออยล์ น้ำหอม สี ซึ่งระคายเคืองผิว ผู้ที่เป็นสิวและผื่นแดงสามารถใช้และช่วยทำความสะอาดใบหน้าและให้ผิวชุ่มชื้นเป็นเวลานาน

ใครที่เป็นสิวควรเลือกโฟมล้างหน้าสูตรอ่อนโยนที่มีค่า pH ที่สมดุลใกล้เคียงกับผิว เพราะจะช่วยลดการระคายเคืองของผิวหนังได้ ช่วยให้ผิวชุ่มชื้นและมีสุขภาพดี สิ่งสำคัญคือต้องหลีกเลี่ยงพฤติกรรมที่ก่อให้เกิดสิว แต่ถ้าเป็นสิวรุนแรงควรไปพบแพทย์จะดีกว่า

ดูเพิ่มเติมเกี่ยวกับบทความ

สิวผดเกิดจากอะไร? แนะนำโฟมล้างหน้ารักษาสิวผด 2022

เป็นมั้ยคะ? อากาศร้อนทีไรสิวผดต้องขึ้นใบหน้าทุกที ยิ่งเมืองไทยเป็นเมืองร้อนด้วยแล้วไหนจะฝุ่นไหนจะมลภาวะอีก มีแต่ปัจจัยเสี่ยงให้เกิดสิวบนใบหน้าเราทั้งนั้นเลย

สิวผดเกิดจากอะไร
สิวผด (Acne estivalis) จะมีลักษณะคล้ายผดผื่นเล็กๆ ลูบไปแล้วรู้สึกสาก ผิวไม่เรียบ อาจมีอาการแพ้ แดง คันร่วมด้วย มักขึ้นตามกรอบหน้า ไรผม หน้าผาก ขมับ หากสังเกตให้ดีจะพบว่าช่วงที่มีอากาศร้อนสิวผดก็จะเห่อขึ้นมาก พออากาศเย็นลงประมาณช่วงเช้าหรือเย็นสิวผดก็จะค่อยๆ ยุบตัวไป ซึ่งสิวผดจะต่างจากสิวอุดตันหรือสิวอักเสบตรงที่ไม่มีหัวให้เอาออกได้ แต่หากสิวผดไปรวมกับเชื้อแบคทีเรีย สิ่งสกปรก และไขมัน ก็อาจกลายเป็นสิวอักเสบได้เหมือนกัน

ปัจจัยที่ทำให้เกิดสิวผด

แสงแดดและความร้อน เป็นตัวการต้นๆ ที่ทำให้เกิดสิวผด เพราะแสงแดดและความร้อนทำให้ต่อมเหงื่อผลิตเหงื่อขึ้นมาระบายความร้อนภายในร่างกาย เมื่อต่อมเหงื่อระบายของเสียออกมาไม่หมดก็จะเกิดการอุดตันและกลายเป็นสิวผดในที่สุด และมักหายไปเมื่ออากาศเย็นลง
แพ้ฝุ่น มลภาวะต่างๆ
แพ้เครื่องสำอางหรือครีมบำรุงผิวต่างๆ
ล้างแปรงแต่งหน้าไม่สะอาด
ใช้ครีมที่มีส่วนผสมของสเตียรอยด์
แพ้น้ำ แพ้เหงื่อ
ล้างหน้าไม่สะอาด มีสารเคมีตกค้างบนใบหน้า
ใช้น้ำอุ่นล้างหน้าเป็นประจำ ทำให้ผิวแห้ง
เช็ดถูหน้าแรงเกินไป
ใช้ผลิตภัณฑ์ไม่เหมาะสมกับผิวหน้า
ผักผ่อนร่างกายไม่เพียงพอ
ช่วงร่างกายอ่อนแอ ภูมิคุมกันลดลง

แม้สิวผดส่วนใหญ่จะเกิดขึ้นเมื่ออากาศร้อน แต่เมื่อไหร่ที่ร่างกายอ่อนแอ ผิวหน้าแพ้ง่าย ก็สามารถเกิดสิวผดได้เช่นกัน คนที่มีผิวแห้งแพ้ง่ายจึงมักเกิดสิวผดได้ง่ายกว่าคนผิวปกติถึงผิวมันนั่นเอง

วิธีรักษาสิวผด
เพราะสิวผดเกิดจากอากาศร้อนและผิวแห้งแพ้ง่าย จึงต้องหลีกเลี่ยงความร้อนและแสงแดดด้วยการทาครีมกันแดดที่มีค่า SPF สูง หลีกเลี่ยงครีมที่ทำให้อุดตัน ปรับเปลี่ยนพฤติกรรมที่ทำร้ายผิวให้แห้ง หลีกเลี่ยงยาหรือครีมที่ทำให้เกิดการระคายเคืองอย่าง AHA, BHA, เบนซอยเพอร์ออกไซด์ หรือกรดวิตามินเอไปก่อน และเลือกใช้ผลิตภัณฑ์ที่อ่อนโยนต่อผิวหน้า พร้อมดูแลร่างกายให้แข็งแรง

การล้างหน้าให้สะอาดเป็นขั้นตอนพื้นฐานในการรักษาสิวผดและสิวชนิดต่างๆ แต่ต้องเลือกให้ตรงกับสภาพผิวนะคะ อย่าลืมว่าสิวผดไม่เหมือนกับสิวอุดตันหรือสิวอักเสบถ้าเราไปใช้โฟมล้างหน้าสำหรับคนเป็นสิวอาจรักษาได้ไม่ตรงจุดและไปทำให้ผิวระคายเคืองยิ่งกว่าเดิมได้

แนะนำโฟมล้างหน้าสูตรอ่อนโยนสำหรับคนเป็นสิวผดและผิวแห้งแพ้ง่าย 2022
1. Cetaphil Gentle Skin Cleanser

โฟมล้างหน้าสูตรอ่อนโยนมีค่า pH Balance ใกล้เคียงผิวหนังตามธรรมชาติใช้ได้ทั้งผิวหน้าผิวกาย เหมาะกับคนผิวแห้งมีสิวผด ตัวนี้ไม่มีฟองนะใครเคยใช้แต่ฟองมาเจอตัวนี้อาจจะรู้สึกแปลกๆ แต่ทำความสะอาดดีมาก ล้างออกง่าย ไม่ทำให้ผิวแห้งตึง หลังล้างหน้าจะรู้สึกเหมือนมีฟิมล์บางๆ มาคลือบผิวทำให้ผิวอ่อนนุ่มคงความชุ่มชื่นได้นาน

2. Acne-Aid Gentle Cleanser

โฟมล้างหน้าเพื่อคนเป็นสิว ขวดสีฟ้าเป็นสูตรอ่อนโยนสำหรับผิวแห้งแพ้ง่ายใช้ได้ทั้งสิวผด สิวอุดตัน สิวอักเสบ ส่วนตัวขวดสีแดงเหมาะกับคนผิวมัน มีค่า pH ใกล้เคียงผิวหนังธรรมชาติ ช่วยทำให้ผิวสะอาดลดการอุดตันไม่ทำให้ผิวแห้งตึง และยังใช้ได้ทั้งหน้าทั้งตัวด้วย

3. Physiogel cleanser

อีกหนึ่งโฟมล้างหน้ายอดฮิตของคนผิวแห้งแพ้ง่าย เวลาคิดอะไรไม่ออกก็หยิบตัวนี้หรือสองตัวข้างบน สามารถใช้ได้ทั้งผิวหน้าและผิวกาย ช่วยให้ผิวสะอาดพร้อมกักเก็บความชุ่มชื่น และมีค่า pH ที่เหมาะกับผิว ใช้ได้กับสิวผด สิวอุดตัน สิวอักเสบ

4. Smooth e babyface gel

มาที่โฟมล้างหน้าแบบเนื้อเจลบ้าง ตันนี้ไม่มีฟองอ่อนโยนต่อผิวบอบบางและมีแนวโน้มเป็นสิวง่าย ใครมีสิวผดตัวนี้เอาอยู่ แถมยังช่วยให้ผิวนุ่มชุ่มชื่น ต้านอนุมูลอิสระ และลดริ้วรอยก่อนวัย

5. Hada Labo Mild & Sensitive Skin Face Wash Mild & Sensitive Skin Face Wash

ใครที่ชอบน้ำตบของเขาน่าจะชอบโฟมล้างหน้าตัวนี้ด้วย โฟมล้างหน้าตัวนี้เหมือนผลิตภัณฑ์อื่นๆ ของ Hada Labo เลย คืออ่อนโยนต่อผิวแพ้ง่าย ไม่มีแอลกอฮอล์ น้ำมันแร่ น้ำหอม สี ที่ทำให้ผิวระคายเคือง คนที่เป็นสิวผด ผื่นแดง จึงใช้ได้ แถมช่วยทำความสะอาดผิวหน้าและให้ผิวคงความชุ่มชื่นยาวนานอีกด้วย

ใครที่มีสิวผดควรเลือกโฟมล้างหน้าสูตรอ่อนโยนที่มีค่า pH Balance ใกล้เคียงผิวหนังนะคะ เพราะจะไปช่วยลดการระเคืองของผิว ช่วยให้ผิวชุ่มชื่นและแข็งแรงได้ นอกจากนี้การหลีกเลี่ยงพฤติกรรมที่ทำให้เกิดสิวก็เป็นสิ่งสำคัญ แต่หากสิวผดมีอาการรุนแรงแล้วล่ะก็ควรปรึกษาแพทย์ดีที่สุด

#สวผดเกดจากอะไร #แนะนำโฟมลางหนารกษาสวผด


#สวผดเกดจากอะไร #แนะนำโฟมลางหนารกษาสวผด

Vozz

Back to top button