รีวิว ถุงเก็บน้ำนม ยี่ห้อไหนดี ป้องกันการแตก รั่วซึม ทนอุณหภูมิต่ำได้ ปี 2021

สำหรับอาหารมื้อแรกของลูกน้อยที่คุณแม่คาดหวังเป็นอย่างมากว่าต้องมีคุณค่าทางโภชนาการที่มากที่สุด ซึ่งนั่นก็คงต้องประกอบไปด้วยหมู่อาหารพื้นฐานที่ให้ทั้งคาร์โบไฮเดรต โปรตีน วิตามิน เกลือแร่ และไขมันใช่มั้ยล่ะคะ? แล้วจะมีอาหารประเภทไหนบ้างนะที่สามารถเป็นอาหารทารกได้ตั้งแต่แรกเกิดนอกจากน้ำนม คุณแม่หลาย ๆ ท่านที่อาจประสบปัญหาน้ำนมแม่ไม่ไหลหรือปัญหาทางด้านสุขภาพที่ไม่สามารถให้นมลูกได้ ก็อาจจะใช้นมผงเป็นตัวช่วยที่ดีที่สุด แต่สำหรับคุณแม่หลาย ๆ คนที่เน้นการให้นมแม่กับลูกน้อยร้อยเปอร์เซนต์ เพราะอาหารมื้อแรกและสำคัญที่สุดสำหรับทารก ก็คือ ”นมแม่” นี่เองค่ะ

คุณแม่หลาย ๆ คน คงจะได้ยินมานักต่อนัก จากกุมารแพทย์เองก็ดี หรือ พยาบาลผดุงครรภ์ก็ดีว่า “นมแม่ดีที่สุด” แต่เคยสงสัยมั้ยคะว่าทำไมคุณหมอทุกคนถึงพูดเป็นเสียงเดียวกันแบบนี้เสมอเลย วันนี้เรามาไขข้อข้องใจกันเลยค่ะว่า นมแม่ดีที่สุด จริงหรือไม่? พร้อม ๆ กันค่ะ

น้ำนมแม่ มีดีอย่างไร (1)


สมาคมกุมารแพทย์ของสหรัฐอเมริกันแนะนำอย่างยิ่งว่าให้เลี้ยงลูกด้วยนมแม่เพียงอย่างเดียวในช่วง 6 เดือนแรก และการเลี้ยงลูกด้วยนมแม่จะดำเนินต่อไปอย่างน้อย 12 เดือน เพราะเหมาะที่สุดแล้วสำหรับทั้งทารกและแม่ ซึ่งสำหรับทารกนั้น กล่าวได้เลยค่ะว่านมแม่มีประโยชน์นานัปการ

ไม่ว่าจะช่วยป้องกันการติดเชื้อ ลดอัตรายของปัญหาสุขภาพในอนาคตของลูกน้อย เช่น โรคเบาหวาน โรคอ้วน และโรคหอบหืด สำหรับตัวคุณแม่เองที่เลี้ยงลูกด้วยนมแม่ จะช่วยให้มดลูกบีบตัวและเลือดหยุดเร็วขึ้นหลังคลอด ลดความเสี่ยงของมะเร็งเต้านมและมะเร็งรังไข่ อีกทั้งยังเป็นวิธีที่ดีสำหรับคุณแม่ในการผูกสัมพันธ์กับลูกน้อย และสำคัญที่สุดคือน้ำนมแม่เป็นแหล่งโภชนาการที่ดีที่สุดสำหรับทารกคลอดใหม่ ส่วนประกอบหลายอย่างในน้ำนมแม่ช่วยป้องกันลูกน้อยของคุณจากโรคภัยไข้เจ็บต่าง ๆ และโปรตีนในน้ำนมแม่นั้นย่อยได้ง่ายกว่านมผงหรือนมวัว แถมลูกน้อยยังดูดซึมแคลเซียมและธาตุเหล็กในน้ำนมแม่ได้ง่ายอีกด้วย

แนวทางการจัดเก็บน้ำนมแม่ (2)


ประเภทของน้ำนมแม่ สถานที่ในการจัดเก็บน้ำนม
อุณหภูมิห้อง (25°C) ตู้เย็นช่องธรรมดา (4°C) ช่องแช่แข็ง (-18°C)
น้ำนมแม่ปั๊มเสร็จใหม่ สูงสุด 4 ชั่วโมง สูงสุด 4 วัน ภายใน 6 เดือน ดีที่สุด แต่สามารถเก็บได้ถึง 12 เดือน
น้ำนมแม่ที่ละลาย หรือ แช่แข็งก่อนหน้านี้ 1 – 2 ชั่วโมง สูงสุด 1 วัน ห้ามนำนมแม่ไปแช่แข็งอีกหลังจากละลายแล้ว
น้ำนมแม่ที่ลูกกินไม่หมด ใช้ภายใน 2 ชั่วโมงหลังจากลูกกินนมเสร็จ

การเก็บน้ำนมแม่หลังจากปั๊มน้ำนม ด้วยเครื่องปั้มนม (2)


  • หลีกเลี่ยงขวดที่มีสัญลักษณ์รีไซเคิลหมายเลข 7 ซึ่งบ่งชี้ว่าภาชนะอาจทำมาจากพลาสติกที่มีสาร BPA
  • ห้ามเก็บน้ำนมแม่ในขวดโหลแบบใช้แล้วทิ้ง หรือถุงพลาสติกที่ไม่ได้ออกแบบไว้สำหรับการเก็บน้ำนมแม่
  • ใช้ถุงเก็บน้ำนมแม่หรือภาชนะอาหารที่สะอาดเพื่อเก็บน้ำนมแม่ และควรตรวจสอบให้แน่ใจว่าภาชนะนั้น ๆ ทำมาจากแก้วหรือพลาสติกที่มีฝาปิดที่แน่นหนาหรือไม่

คำแนะนำในการเลือกถุงเก็บน้ำนมแม่ (3)


  • ไม่รั่วซึมง่าย การเลือกแบบมีซิปล๊อค 2 ชั้นขึ้นไป ก็จะช่วยป้องกันการรั่วซึมและรั่วไหลของน้ำนมได้
  • ทนทาน กล่าวคือไม่ง่ายต่อการฉีกขาด แตก หรือ รอยร้าวของตะเข็บที่ใช้ปิดเปิด
  • ตัวถุงควรตั้งตรงเพื่อง่ายในการใส่น้ำนมแม่
  • ฐานของตัวถุงเก็บน้ำนมแม่ควรวางได้ราบเพื่อง่ายต่อการจัดเก็บ
  • มีกระเป๋าสำหรับการจัดเก็บถุงเก็บน้ำนมแม่ให้เป็นระเบียบและสะอาด
  • ปลอดสาร BPA
  • ขนาดถุงเก็บน้ำนมแม่สามารถบรรจุน้ำนมแม่ได้ตามปริมาณที่ต้องการ
  • มีฉลากที่สามารถใช้เขียนวันเดือนปีและเวลาในรอบปั๊มนมแต่ละครั้ง
  • วัสดุของถุงเก็บนมควรออกแบบให้มีการใช้งานได้เมื่อทำการละลายน้ำนมในน้ำอุ่น หรือทนทานต่อการแช่แข็ง
  • มีตัวเลขหรือฉลากบอกปริมาณน้ำนม

 

รีวิว Sunmum ถุงเก็บน้ำนมขนาด 3 ออนซ์


รูปภาพจาก sunmumshopping.com

ราคา 38 บาท*

ถุงเก็นน้ำนมยี่ห้อแรกถือว่าค่อนข้างที่จะเหมาะกับคุณแม่ยุคใหม่อย่างเรามาก ๆ เพราะถุงเก็บนม Sunmum รุ่นใหม่ตัวนี้ถูกออกแบบมาให้มาพร้อมกับรหัส QR Code ที่จะเชื่อมต่อข้อมูลเข้ากับแอปพลิเคชันทำให้คุณแม่จัดเก็บน้ำนมได้ง่ายและสะดวกมากยิ่งขึ้น ทั้งในแอปยังมีการบอกสถานะนมอัตโนมัติและยังมีการแจ้งเตือนเมื่อนมใกล้หมดอายุอีกด้วยนะคะ ถือว่าเป็นฟังก์ชันที่น่าสนใจไม่น้อยเลยทีเดียวนะคะ ในส่วนของคุณภาพก็ถือว่ายอดเยี่ยมเกินราคาเพราะว่าถุงเก็บนมรุ่นนี้ได้ออกแบบมาเพื่อให้ใช้งานได้ง่าย ๆ ในทุกขั้นตอน

เริ่มต้นจากการเทนมเข้าถุงก็ทำได้ง่าย ไม่มีหกเลอะเทอะเพราะปากถุงกว้างและสามารถตั้งตรงได้ การเก็บรักษาก็เก็บได้นานเพราะถุงนั้นปิดได้เรียบสนิทด้วยซิปล็อค 3 ชั้นและมีการซีลด้านข้างให้หนาขึ้นเพื่อป้องกันถุงนมแตกขาด หากนำมาอุ่นร้อนก็ไร้กังวลเรื่องของสารอันตรายเพราะผลิตจากพลาสติกคุณภาพเนื้อหนาปราศจากสารฟินอล ส่วนการเทใส่ขวดก็ง่ายขึ้นกว่าเดิมเพราะปากถุงที่ออกแบบใหม่เทได้ไม่มีหก สำหรับคุณแม่มือใหม่รวมถึงคุณแม่ที่ลูกอ่อนเพิ่งคลอดก็ขอแนะนำเลยค่ะ เชื่อเหอะว่าคุณแม่จะสามารถใช้ชีวิตได้อย่างสะดวกและง่ายดายมากขึ้นอย่างแน่นอนค่ะ

ขนาด 3 ออนซ์
จำนวน 30 ถุงต่อกล่อง
ซิปล็อค 3 ชั้น
ปราศจากสาร BPA
ซื้อที่ Lazada ซื้อที่ Shopee

รีวิว SUPERMOM ถุงเก็บนมขนาด 5 ออนซ์


SUPERMOM ถุงเก็บนมขนาด 5 ออนซ์

รูปภาพจาก shopee.co.th

ราคา 59 บาท*

SUPERMOM ถุงเก็บนมที่ออกแบบมาเพื่อตอบโจทย์ความต้องการของคุณแม่นักปั๊มผู้เป็นดั่งซูเปอร์ฮีโร่ของเจ้าตัวน้อยได้เป็นอย่างดี ด้วยขนาดที่ออกแบบขนาดถุงมาให้พอเหมาะต่อการทานต่อครั้งได้อย่างพอดีด้วย 5 ออนซ์ ล็อคด้วยซิปล็อคที่ปิดได้อย่างแน่นหนาถึง 2 ชั้น ที่ช่วยป้องกันการรั่วซึมได้รอบทิศทาง วัสดุที่ใช้ผลิตก็คัดสรรพลาสติกเกรดเอที่ทั้งหนาและเหนียวมีประสิทธิภาพในการใช้งานสูงทั้งการแช่ในช่องธรรมดาและช่องแช่แข็ง โดยที่ไม่มีส่วนประกอบของ BPA มั่นใจได้แบบ 100%

และเพื่อความสะดวกและปลอดภัยมากยิ่งขึ้นก็ได้มีการซีลขอบอย่างพิเศษ 5 มม.ช่วยรองรับการขยายตัวและป้องกันถุงแตกได้เมื่อแช่ในอุณหภูมิที่ต่ำมาก ๆ นั่นเองค่ะ ตัวถุงด้านบนมีการเผื่อพื้นที่ไว้สำหรับให้คุณแม่ได้จดรายละเอียดโดยจะเว้นช่องว่างและทำเครื่องหมายไว้อย่างชัดเจนทำให้คุณแม่ใช้งานได้สะดวกมากขึ้น และอย่างที่สำคัญไม่แพ้กันคือก้นถุงของ SUPERMOM ยังสามารถตั้งตรงได้ซึ่งในส่วนนี้ก็จะช่วยให้คุณแม่ใส่นมได้ง่ายขึ้นค่ะ สะดวกมาก ๆ ไม่ว่าจะกับทั้งคุณแม่มือใหม่หรือคนแม่มืออาชีพเองก็ตาม

ขนาด 5 ออนซ์
จำนวน 40 / 60 ถุงต่อกล่อง
ซิปล็อค 2 ชั้น
ปราศจากสาร BPA
ซื้อที่ Lazada ซื้อที่ Shopee

รีวิว D-NEE ถุงเก็บน้ำนมแม่ ขนาด 8 ออนซ์


D-NEE ถุงเก็บน้ำนมแม่ ขนาด 8 ออนซ์

รูปภาพจาก dnee.co.th

ราคา 69 บาท*

คุณแม่หลายคนน่าจะพอคุ้นหูกับแบรนด์ดีนี่กันเป็นอย่างดี เพราะนอกจากผลิตภัณฑ์ซักผ้าและทำความสะอาดอุปกรณ์สำหรับเด็กแล้ว ดีนี่ก็มีถุงสำหรับเก็บน้ำนมเช่นกันค่ะ โดยคอนเซ็ปต์ของทางแบรนด์นั้นก็ยังย้ำชัดคำเดิมคือเพื่อต้องการมอบความอ่อนโยนและความปลอดภัยให้กับเด็ก โดยตัววัสดุที่ทำจากพลาสติกนั้นก็จะเป็นพลาสติกเกรดอาหาร เนื้อหนา ไม่มีส่วนประกอบของสาร BPA อย่างแน่นอนจึงทำให้ปลอดภัยต่อการใช้งานไม่ว่าจะเป็นการแช่แข็งหรือแช่น้ำอุ่นอุ่นร้อนก็ปลอดภัยหายห่วง

ความพิเศษอีกหนึ่งอย่างของผลิตภัณฑ์สำหรับใส่น้ำนมคือรุ่นนี้มาพร้อมกับซิปล็อคที่หนาถึง 3 ชั้นช่วยป้องกันการรั่วซึมได้รอบทิศทางและในทำนองเดียวกันก็ป้องกันไม่ให้อากาศและความชื้นแทรกเข้าไปปนเปื้อนกับน้ำนมได้ด้วย ทำให้คุณแม่สามารถเก็บรักษาน้ำนมไว้ให้ลูกน้อยนานยิ่งขึ้นค่ะ อย่างที่บอกไปว่าดีนี่นั้นเป็นแบรนด์ที่คุณแม่ทุกคนคงรู้จักกันเป็นอย่างดีและที่สำคัญคือยังมาในราคาที่ไม่แพงมากอีกด้วย แม่คิดว่าตัวนี้ก็น่าสนอยู่ไม่น้อยเลยเลือกมาฝากทุกคนกันค่ะ ยังไงก็ลองพิจารณาดูก่อนได้นะคะ

ขนาด 8 ออนซ์
จำนวน 20 ถุงต่อกล่อง
ซิปล็อค 3 ชั้น
ปราศจากสาร BPA
ซื้อที่ Lazada ซื้อที่ Shopee

รีวิว NANNY ถุงเก็บน้ำนมแม่ ขนาด 4 และ 5ออนซ์


NANNY ถุงเก็บน้ำนมแม่ ขนาด 4 และ 5ออนซ์

รูปภาพจาก nannyproducts.com

ราคา 108 บาท*

NANNY เป็นถุงเก็บน้ำนมแม่ที่ได้รับการรับรองในเรื่องของมาตรฐานและความปลอดภัยในระดับสากล ว่าสามารถที่จะคงคุณค่าและสารอาหารไว้ได้อย่างเต็มเปี่ยม โดยที่ยังปลอดภัย ไร้สารปนเปื้อนที่เป็นอันตรายกับเด็ก ๆ เองด้วยค่ะ การดีไซน์ในส่วนของการจดรายละเอียดนั้นจะถูกปรับเปลี่ยนให้ไปอยู่ด้านบนทำให้น้ำหมึกไม่สามารถสัมผัสกับน้ำนมได้ค่ะ ตัวถุงผลิตจากพลาสติกเกรดอาหารอย่างดี ไม่มีสาร BPA ปิดด้วยระบบซิปล็อค 2 ชั้น และยังผ่านการฆ่าเชื้อด้วยรังสีแกมมาอีกด้วยค่ะ

ลวดลายและตัวเลขบอกปริมาณบนถุงนั้นถูกพิมพ์ด้วยสีน้ำสำหรับผลิตภัณฑ์อาหารที่มีความปลอดภัยสูง จึงไม่หลุดลอกง่ายและไม่มีสารเคมีอันตรายตกค้าง ดังนั้นจึงมั่นใจได้ไม่ว่าจะในอุณหภูมิที่ต่ำขนาดไหนก็สามารถใช้งานได้อย่างปลอดภัย หายห่วงได้เลยค่ะในส่วนนี้ และนอกจากนี้แล้วคุณแม่เองก็ยังจะสามารถใช้ถุงนมจาก NANNY แช่นมในตู้เย็นได้ทั้งการวางแบบตั้งและวางแบบนอนเพื่อให้ประหยัดพื้นที่ในตู้เย็นและเพื่อการใช้งานที่สะดวกมากขึ้นเพราะว่าถุงรุ่นนี้นั้นสามารถตั้งตรงได้ด้วยนั่นเอง

ขนาด 4 ออนซ์ / 5 ออนซ์
จำนวน 4 ออนซ์ 70 ถุงต่อกล่อง / 5 ออนซ์ 60 ถุงต่อกล่อง
ซิปล็อค 2 ชั้น
ปราศจากสาร BPA
ซื้อที่ Lazada ซื้อที่ Shopee

รีวิว Lamoon Disney ถุงเก็บน้ำนมแม่ขนาด 5 และ 8 ออนซ์


Lamoon Disney ถุงเก็บน้ำนมแม่ขนาด 5 และ 8 ออนซ์

รูปภาพจาก shopee.co.th

ราคา 109 บาท*

Lamoon Disney ถุงเก็บน้ำนมแม่ลวดลายการ์ตูนสุดน่ารักมีให้เลือก 2 ขนาด ได้แก่ขนาด 5 และ 8 ออนซ์ด้วยความหนาพิเศษถึง 2 ชั้น และการล็อคด้วยซิปล็อคที่แน่นหนาถึง 2 ชั้น จึงสามารถช่วยจัดการกับปัญหาการรั่วซึมได้เป็นอย่างดี ป้องกันไม่ให้อากาศและความชื้นเข้าไปทำให้น้ำนมของคุณแม่มีกลิ่นเหม็นหืนได้ดี อีกทั้งยังเป็นถุงแบบทึบแสงที่ว่ากันว่าถุงประเภทนี้จะสามารถช่วยคงคุณค่าทางด้านสารอาหารได้อย่างเต็มเปี่ยมอีกด้วยค่ะ นอกจากนี้แล้วในส่วนของขอบถุงด้านข้างเองก็สำคัญเช่นกัน โดยถุงนมยี่ห้อนี้ยังมีการซีลขอบข้างเข้าไปอีก 5 มม. เพื่อให้ช่วยป้องกันการรั่วซึมได้อีกชั้น ถือเป็นการเตรียมรับมือกับปัญหาได้อย่างดีเยี่ยมเลยทีเดียว

ถุงเก็บน้ำนมจาก Lamoon Disney รุ่นนี้ผลิตมาจากพลาสติกเกรดเดียวกันที่ใช้ทำอาหารจึงมีความสะอาด ปลอดภัย และใช้งานได้กับทั้งการแช่ในอุณหภูมิที่สูงและต่ำโดยที่ไม่ส่งผลกระทบต่อคุณภาพและไม่เป็นอันตรายกับเจ้าตัวน้อย ผิวพลาสติกจะเป็นผิวด้าน ไม่ลื่นจึงสามารถเขียนรายละเอียดได้ง่ายและด้วยความที่ผิวด้านนี่เองค่ะก็ยังช่วยให้คุณแม่หยิบจับได้สะดวกมากขึ้นด้วย

ขนาด 5 ออนซ์ / 8 ออนซ์
จำนวน 5 ออนซ์ 30 ถุงต่อกล่อง/8 ออนซ์ 25 ถุงต่อกล่อง
ซิปล็อค 2 ชั้น
ปราศจากสาร BPA
ซื้อที่ Lazada ซื้อที่ Shopee ซื้อที่ Central

รีวิว Pigeon ถุงเก็บน้ำนมขนาด 180 มล.


Pigeon ถุงเก็บน้ำนมขนาด 180 มล.

รูปภาพจาก pigeonlittlemomentsclub.com

ราคา 110 บาท*

แน่นอนค่ะว่า Pigeon ไม่ได้มีแค่ขวดนมและจุกนมที่โด่งดังและเป็นที่ยอมรับกันในหลาย ๆ ประเทศอย่างเดียวเท่านั้น แต่ในส่วนของผลิตภัณฑ์สำหรับเด็กทารกอย่างถุงเก็บนมจากพีเจ้นก็ออกแบบมาได้อย่างดีเยี่ยมไม่แพ้กันเลย โดยถึงเก็บนมของ Pigeon รุ่นนี้สามารถจุได้ 180 มล. หรือประมาณ 6 ออนซ์ มาในจำนวน 25 ถุงใช้งานได้นานในราคาประหยัด ผลิตจากพลาสติกอย่างดีที่ทั้งสะอาด ปลอดภัย และมั่นใจได้ว่าไม่มีสารปนเปื้อนปะปนกับน้ำนมอันมีค่าของคุณแม่อย่างแน่นอนค่ะ และยิ่งไปกว่านั้นคือถงเก็บนมของ Pigeon ก็ได้ผ่านการฆ่าเชื้อด้วยรังสีแกมมาอีกด้วย รังสีแกมมาถือเป็นรังสีที่สามารถจัดการกับเชื้อจุลินทรีย์ได้อย่างมีประสิทธิภาพโดยที่ไม่ก่อให้เกิดการตกค้าง

ตัวถุงเก็บน้ำนมรุ่นนี้จะมีความหนามากพอสมควรเลยทีเดียว แค่สัมผัสก็แม่รู้เลยว่าตัวพลาสติกนั้นมีคุณภาพ ตัวล็อคได้จะเป็นแบบซิปล็อค 2 ชั้นที่ปิดได้อย่างแนบสนิทไม่มีการรั่วไหลออกไปได้ง่ายแน่นอน คุณแม่สามารถใช้งานถุงใส่นมใบนี้ได้กับทั้งช่องแช่ปกติและช่องฟรีซแช่แข็งโดยที่สามารถวางแช่ในแนวนอนได้อย่างสะดวก ทำให้ตอนนำกลับมาอุ่นนั้นทำได้ง่ายยิ่งขึ้น ถุงของ Pigeon ยังมาพร้อมกับปากถุงสูงทำให้แม่ ๆ อย่างเราถือใช้งานสะดวกโดยที่ไม่จำเป็นต้องสัมผัสกับน้ำนมที่เย็นเจี๊ยบก็ได้ค่ะ สะดวก ง่ายดาย ปลอดภัยและเชื่อถือได้ก็ต้อง Pigeon ตัวนี้เลยค่ะ

ขนาด 180 มล. หรือ 6 ออนซ์
จำนวน 25 ถุงต่อกล่อง
ซิปล็อค 2 ชั้น
ปราศจากสาร BPA
ซื้อที่ Lazada ซื้อที่ Shopee ซื้อที่ Central

รีวิว Cleanimom ถุงเก็บน้ำนมขนาด 5 และ 8 ออนซ์ (จำนวน 3 กล่อง)


Cleanimom ถุงเก็บน้ำนมขนาด 5 และ 8 ออนซ์ (จำนวน 3 กล่อง)

รูปภาพจาก shopee.co.th

ราคา 111 บาท*

ถุงเก็บนมยี่ห้อต่อมาที่แม่เลือกมานำเสนอวันนี้ก็คือถุงเก็บนมจาก Cleanimom ที่โดดเด่นทั้งเรื่องของการออกแบบดีไซน์ลวดลายที่สวยงามทั้ง 2 ด้านหน้าหลังและใช้ถุงแบบทึบแสงที่ดูแตกต่างไม่เหมือนใคร แถมยังมาในราคาที่สบายกระเป๋าจับต้องได้ ซึ่งก็มีด้วยกัน 2 ขนาดให้เลือกคือขนาด 5 และ 8 ออนซ์ ผลิตจากพลาสติกเกรดอาหารอย่างดี ไม่มีสาร BPA ถุงหนา 2 ชั้นและมีตะเข็บซีลด้านข้างที่หนาถึง 5 มม. สามารถช่วยป้องกันอากาศ ความชื้น และการเปราะแตกได้เป็นอย่างดี ตัวซิปล็อคแบบ 2 ชั้น ล็อคได้แนบสนิทป้องกันรั่วซึมได้อย่างยอดเยี่ยม

ถุงนมดีไซน์ออกมาอย่างดีเหมาะกับใช้งานของคุณแม่โดยเฉพาะ ตอบโจทย์ สะดวก และสามารถรีดเอาอากาศออกได้อย่างง่ายดาย ก้นถุงสามารถตั้งได้ ไม่หกเลอะเทอะทำให้ง่ายต่อการแช่ในตู้เย็นและยังสะดวกต่อการเทนมอีกด้วย และที่น่าสนใจอีกอย่างหนึ่งเลยคือถุงซิปล็อคจาก Cleanimom มีคุณสมบัติพิเศษในการช่วยลดกลิ่นเหม็นหืนได้เป็นอย่างดี ทำให้เจ้าหนูของเรากินนมได้มากขึ้น ทั้งยังช่วยยืดอายุของน้ำนมให้เก็บได้นานโดยที่สารอาหารนั่นยังคงอยู่ครบถ้วน ไม่ใช่แค่นมแม่จะอร่อยอย่างเดียวเท่านั้นแต่เจ้าตัวน้อยของคุณจะได้ประโยชน์จากนมแม่ไปเต็ม ๆ เลยค่ะ

ขนาด 5 ออนซ์ / 8 ออนซ์
จำนวน 5 ออนซ์ 24 ถุงต่อกล่อง/ 8 ออนซ์ 20 ถุงต่อกล่อง
ซิปล็อค 2 ชั้น
ปราศจากสาร BPA
ซื้อที่ Lazada ซื้อที่ Shopee

รีวิว Natur ถุงเก็บน้ำนมขนาด 8 ออนซ์


Natur ถุงเก็บน้ำนมขนาด 8 ออนซ์

รูปภาพจาก natur.co.th

ราคา 135 บาท*

ถุงเก็บน้ำนมจาก Natur เป็นถุงเก็บน้ำนมที่เหมาะกับคุณแม่ลูกอ่อนตั้งแต่แรกเพราะมีถุงทั้งขนาดเล็กและใหญ่ แถมยังมีจำนวนถุงให้เลือกตามความต้องการอีกด้วย ถุงนมของ Natur ใช้พลาสติกโพลิเอทิลีน (LDPE) ในการผลิต ซึ่งมีคุณสมบัติที่โดดเด่นในหลาย ๆ ด้านไม่ว่าจะเป็นเรื่องของความโปร่งใสสามารถมองเห็นน้ำนมและความผิดปกติด้านในได้ ทั้งยังเหนียว ทนทาน ไม่กรอบแตกง่าย เป็นพลาสติกที่เหมาะสำหรับการใช้งานกับอุณหภูมิที่ต่ำ เนื่องจากมันยังสามารถป้องกันอากาศและความชื้นได้ดีมาก ๆ อีกด้วยค่ะ

ตัวถุงนั้นผ่านการผ่านการสเตอริไลซ์ฆ่าเชื้อมาเป็นอย่างดี จึงปลอดภัยต่อการใช้งานสำหรับเด็กอ่อน ในส่วนของการใช้งานสำหรับคุณแม่เองก็สะดวกเพราะตัวถุงนั้นออกแบบมาให้ตั้งตรงได้และมีปากที่กว้างใส่นมได้ง่ายขึ้น แถมยังมีทั้งซิปล็อคถึง 2 ชั้นและมีการซีลข้างที่หนามากกว่า 5 มม. ก็ยิ่งช่วยให้ป้องกันถุงแตกและกันการรั่วซึมได้อย่างมีประสิทธิภาพ สำหรับถุงเก็บนมจาก Natur คุณพ่อคุณแม่ก็ไม่ต้องเป็นห่วงในเรื่องของความปลอดภัยเลยค่ะเพราะถุงเก็บนมตัวนี้ผ่านการรับรองจากทั้งภายในประเทศและในระดับสากลแล้วเรียบร้อย สามารถใช้งานได้อย่างมั่นใจ 100% เลยค่ะ

ขนาด 8 ออนซ์
จำนวน 50 ถุงต่อกล่อง
ซิปล็อค 2 ชั้น
ปราศจากสาร BPA
ซื้อที่ Lazada ซื้อที่ Shopee

รีวิว Pur ถุงเก็บน้ำนม ขนาด 8 ออนซ์


Pur ถุงเก็บน้ำนม ขนาด 8 ออนซ์

รูปภาพจาก purthailand.com

ราคา 141 บาท*

Pur ถุงสำหรับเก็บนมเนื้อหนาคุณภาพดีมาในขนาด 8 ออนซ์กำลังดี เหมาะสำหรับการใช้งานทั้งในช่องแช่เย็นและช่องแช่แข็ง โดยการออกแบบให้รองรับการใช้งานที่เหมาะสมและการขยายตัวในอุณหภูมิที่ในกรณีที่แช่แข็งเป็นเวลานานก็ไม่มีปัญหาในเรื่องของการรั่วซึมหรือถุงแตก และยังช่วยคงทางสารอาหารไว้อย่างครบถ้วน รสชาติและกลิ่นนั้นยังคงเดิมไม่มีเปลี่ยน เนื้อถุงพลาสติกเองนอกจากจะเหนียวและทนแล้วก็ยังปลอดภัยมาก ๆ ทั้งสำหรับตัวเด็กและคุณภาพของน้ำนมเพราะว่าถุงเก็บนมของทาง Pur นั้นได้ผ่านกระบวนการฆ่าเชื้อด้วยการสเตอริไลซ์แล้วนั่นเอง

ตัวถุงนั้นจะมีการออกแบบมาให้มีซิปล็อค 2 ชั้น เพื่อเป็นการป้องกันการรั่วซึมและในขณะเดียวกันก็ป้องกันไม่ให้อากาศเข้าไปข้างในด้วยค่ะ ในส่วนของด้านบนนั้นจะมีรายละเอียดเอาไว้ให้คุณแม้ได้จดรอบของการปั๊มซึ่งในส่วนตรงนี้แม่ว่าค่อนข้างที่ละเอียดมากเลยทีเดียว ซึ่งก็จะเป็นประโยชน์ต่อการหยิบมาใช้งานในครั้งถัดไปได้มากเลยทีเดียว

ขนาด 8 ออนซ์
จำนวน 40 ถุงต่อกล่อง
ซิปล็อค 2 ชั้น
ปราศจากสาร BPA
ซื้อที่ Lazada ซื้อที่ Shopee ซื้อที่ Central

รีวิว Mister Fox ถุงเก็บน้ำนม ขนาด 5, 8, 9 ออนซ์​


Mister Fox ถุงเก็บน้ำนม ขนาด 5, 8, 9 ออนซ์​

รูปภาพจาก misterfoxfamily.net

ราคา 202 บาท*

MisterFox ถุงเก็บน้ำนมแบบใหม่ที่เป็นได้มากกว่าถุงเก็บน้ำนมทั่วไปค่ะ บอกเลยว่าตัวนี้ค่อนข้างที่จะสะดวกและเหมาะมาก ๆ โดยเฉพาะสำหรับคุณแม่ที่ไม่ค่อยมีเวลาหรือยังเหมาะสำหรับการพกพานมไปทานได้ทุกทีตลอดเวลาด้วยเช่นกันค่ะ โดยถุงตัวนี้จะทำหน้าที่เป็นได้ทั้งถุงเก็บและขวดนมในหนึ่งเดียว นั่นคือคุณแม่สามารถปั๊มนมใส่เข้ามาได้จากนั้นก็นำเข้าช่องแช่และเมื่อต้องการจะใช้งานก็ให้อุ่นนมเล็กน้อย จากนั้นก็จุกนมเข้าไปเท่านี้ก็เรียบร้อยแล้วค่ะ เห็นไหมคะว่าสะดวกและง่ายดายขนาดไหน แถมคุณแม่ยังมีเวลาเหลือ ๆ เอาไปทำอย่างอื่นโดยที่ไม่จำเป็นต้องมาเปลืองแรงมาล้างขวดให้เสียเวลา

ตัวถุงเก็บนมนั้นผลิตมาจากพลาสติกเกรดอาหารเนื้อหนา ไม่แตก และไม่รั่วซึมง่าย สกรีนด้วยลวดลายที่ดูสวยงาม บางส่วนนั้นจะเป็นพลาสติกใสทำให้เราสามารถมองเห็นน้ำนมข้างในได้จึงสามารถที่จะตรวจสอบคุณภาพและเนื้อของน้ำนมก่อนที่จะให้เด็ก ๆ รับประทานได้ค่ะ ตัวของถุงเก็บน้ำนมรุ่นนี้จะไม่ใช้แบบซิปล็อคแต่จะใช้เป็นแบบเกลียวหมุดที่ปิดได้แน่นไม่แพ้กัน มันจึงช่วยรักษาคุณภาพและปริมาณได้อย่างดี ก้นตั้งได้ใช้งานสะดวก และยังมีพื้นว่างด้านหน้าไว้ให้คุณแม่ได้จดรายละเอียดวันเดือนปีที่คุณแม่ปั๊มแต่ละรอบได้ด้วยนะคะ

ขนาด 5 / 8 / 9 ออนซ์
จำนวน 5 / 8 ออนซ์ 20 ถุงต่อกล่อง / 9 ออนซ์ 25 ถุงต่อกล่อง
ซิปล็อค ไม่มี (ใช้แบบเกลียวหมุน)
ปราศจากสาร BPA
ซื้อที่ Lazada ซื้อที่ Shopee

* หมายเหตุ: ราคาสินค้าอาจมีการเปลี่ยนแปลง ขึ้นอยู่กับเงื่อนไข และโปรโมชั่นของแต่ละร้านค้า

เคล็ดลับการจัดเก็บน้ำนมแม่ในตู้แช่แข็ง (2)


น้ำนมแม่ทุกหยด ถือว่าเป็นสิ่งมีค่าสูงสุดสำหรับทารกน้อย คุณแม่จึงจำเป็นต้องมีการจัดเก็บที่ดีและถูกต้อง เพื่อที่น้ำนมแม่จะมีประสิทธิภาพและคุณภาพมากที่สุดเมื่อต้องป้อนทารก เคล็ดลับง่าย ๆ ในการจัดเก็บน้ำนมแม่ มีดังนี้ค่ะ

  • ระบุวันเดือนปี และเวลาที่ปั๊มนมให้ชัดเจน
  • อย่าเก็บน้ำนมแม่ไว้ข้างประตูตู้เย็นหรือช่องแช่แข็ง เนื่องจากวิธีนี้จะช่วยปกป้องน้ำนมแม่จากการเปลี่ยนแปลงของอุณหภูมิจากการเปิดปิดตู้เย็นนั่นเอง
  • หากคุณแม่ไม่คิดว่าจะใช้นมแม่ที่ปั๊มเสร็จใหม่ ๆ ภายใน 4 วัน ก็ให้แช่แข็งทันที ซึ่งจะช่วยปกป้องคุณภาพของน้ำนมแม่
  • เมื่อต้องการแช่แข็งน้ำนมแม่ ควรจัดเก็บในปริมาณที่เพียงพอต่อการป้อนทารกในแต่ละครั้ง เพื่อหลีกเลี่ยงการสูญเสียน้ำนมแม่ ที่ทารกอาจจะกินไม่หมด คุณแม่อาจเก็บในปริมาณ 2 – 4 ออนซ์ หรือปริมาณที่ให้กับทารกเพียงพอแบบครั้งต่อครั้ง
  • เว้นที่ว่างไว้ประมาณ 1 นิ้วที่ด้านบนของภาชนะหรือถุงเก็บน้ำนมแม่ เพราะเมื่อนมแม่แข็งตัวแล้ว จะมีการขยายตัว
  • หากคุณแม่ต้องส่งนมแม่ให้กับพี่เลี้ยงหรือผู้ดูแลลูกน้อย ก็อย่าลืมที่จะระบุชื่อของลูกลงในถุงเก็บนมอย่างชัดเจน

เคล็ดลับในการละลายและอุ่นนม (3)


  • ละลายนมแม่ที่ปั๊มก่อนหรือเก่าที่สุดก่อน
  • นมแม่ไม่ต้องอุ่นก็ได้ เพียงแค่ป้อนลูกน้อยในอุณหภูมิห้อง หรือลูกน้อยบางคนก็ชอบกินนมแม่แบบเย็น
  • ละลายขวดหรือถุงเก็บน้ำนมที่แช่แข็งโดยใส่ในตู้เย็นในช่องธรรมดาแบบค้างคืน
  • หากคุณแม่ตัดสินใจที่จะอุ่นนมแม่ ตรวจสอบให้มั่นใจว่าถุงเก็บนมแม่หรือภาชนะนั้น ๆ ปิดสนิทขณะอุ่น
  • ใช้น้ำอุ่น (ไม่ควรร้อนเกินไปนะคะ) โดยให้น้ำอุ่นไหลผ่านถุงเก็บนมแม่หรือภาชนะใส่นม หรืออาจตั้งถุงเก็บนมแม่ไว้ในภาชนะที่มีน้ำอุ่นก็ได้ค่ะ
  • ห้ามใส่ขวดนมหรือถุงเก็บนมแม่ในไมโครเวฟเด็ดขาด เพราะการใช้ไมโครเวฟในการอุ่นนม จะทำให้เกิดความร้อนไม่สม่ำเสมอ ซึ่งการจะเป็นอันตรายกับทารก และทำให้น้ำนมเสียหายได้
  • ทดสอบอุณหภูมิก่อนป้อนนมให้ลูกน้อย โดยวางหรือหยดลงบนข้อมือของคุณ ซึ่งน้ำนมควรรู้สึกอุ่น และไม่ร้อนเกินไป
  • แกว่งนมเบา ๆ ในลักษณะหมุนรอบวงกลม เพื่อให้ชั้นไขมันซึ่งอาจแยกจากกันกับน้ำนมให้ผสมเข้ากันดี อย่าเขย่านมเด็ดขาด
  • ใช้นมแม่ภายใน 24 ชั่วโมงหลังจากละลายในตู้เย็น ซึ่งหมายความว่า 24 ชั่วโมงนี้ นับจากที่นมแม่ไม่ได้แช่แข็งอีกต่อไป ไม่ใช่เมื่อคุณนำออกจากช่องแช่แข็งนะคะ
  • เมื่อละลายนมแม่จนถึงอุณหภูมิห้อง หรือ อุ่นหลังจากอยู่ในตู้เย็นหรือช่องแช่แข็ง ให้ใช้ภายใน 2 ชั่วโมง หากคุณมีน้ำนมแม่ที่เหลืออยู่เมื่อทารกดูดนมเสร็จ ให้โยนทิ้งภายใน 2 ชั่วโมง
  • ห้ามนำนมแม่ไปแช่แข็งหลังจากที่ละลายแล้ว

สำหรับแม่เองถึงจะให้นมลูกจากเต้าเป็นหลัก แต่ก็ยังต้องปั๊มนมเพื่อเก็บไว้เป็นสต๊อคให้ลูก เมื่อต้องไปธุระนอกบ้าน หรือมีเหตุฉุกเฉิน ซึ่งการใช้ถุงเก็บน้ำนมก็ถือเป็นวิธีที่ง่ายที่สุดสำหรับแม่ รวมถึงคุณแม่นักปั๊มหลาย ๆ ท่าน เพราะง่ายต่อการจัดเก็บ และสามารถเขียนวันเดือนปีและเวลาที่เราปั๊มนมในแต่ละรอบลงบนถุงเก็บน้ำนมได้เลย

ซึ่งก็ง่ายต่อการใช้สอยและรู้ระยะเวลาว่านมแม่แต่ละสต๊อคนั้นยังคงใช้งานได้หรือไม่อีกด้วย ถุงเก็บน้ำนมแม่จึงเป็นสิ่งที่ต้องซื้อสำหรับคุณแม่ทุกคนที่กำลังมองหาวิธีง่าย ๆ ในการจัดเก็บ แช่แข็ง อุ่น และป้อนนมแม่ให้ลูกน้อย การคำนึงถึงสารเคมีอันตรายต่าง ๆ เช่น BPA และ BPS ของถุงเก็บน้ำแม่ก็เป็นเรื่องสำคัญที่ไม่ควรละเลย รวมถึงการผ่านการฆ่าเชื้อต่าง ๆ แล้ว เพื่อประโยชน์สูงสุดกับตัวลูกน้อยที่จะได้กินนมแม่ตราบนานเท่านานค่ะ

สารอาหารที่พบได้ในนมแม่ (1,4)


ส่วนประกอบต่าง ๆ ของน้ำนมแม่และสารอาหารที่ลูกน้อยจะได้รับจากน้ำนมแม่ มีดังนี้

1. โปรตีน

นมแม่มีโปรตีนสองประเภทนั่นคือ “เวย์โปรตีน” 60% และ “เคซีนโปรตีน” 40% ความสมดุลของโปรตีนจะช่วยให้การย่อยอาหารเป็นไปอย่างง่ายและรวดเร็วขึ้น ซึ่งโปรตีนเหล่านี้จะมีคุณสมบัติป้องกันการติดเชื้อได้ดี โปรตีนที่พบในน้ำนมแม่มีหลายอย่างมาก ๆ ค่ะ ซึ่งแต่ละประเภทก็ให้ประโยชน์แตกต่างกัน อาทิเช่น

  • แลคโตเฟอริน (Lactoferrin) : ยับยั้งการเจริญเติบโตของแบคทีเรียที่ขึ้นกับธาตุเหล็กในทางเดินอาหาร ยับยั้งสิ่งมีชีวิตบางชนิด เช่น โคลิฟอร์ม ยีสต์ เป็นต้น
  • ซีเคร็ททอรี แอลจีเอ (Secretory lgA): ปกป้องทารกจากไวรัสและแบคทีเรีย การรับประทานปลาสามารถช่วยเพิ่มปริมาณโปรตีนเหล่านี้ในน้ำนมแม่ได้
  • ไลโซไซม์ (Lysozyme): เป็นเอนไซม์ที่ปกป้องทารกจากการติดเชื้ออีโคไลและซัลโมเนลลา นอกจากนี้ยังส่งเสริมการเจริญเติบโตของจุลินทรีย์ที่ดีในลำไส้ให้แข็งแรงและมีหน้าที่ต้านการอักเสบ
  • ไบฟิดัส (Bifidus): ช่วยสนับสนุนการเจริญเติบโตของจุลินทรีย์ที่ดีนั่นก็คือ แลคโตบาซิลลัส ซึ่งมีประโยชน์กับทารกอย่างมากในการปกป้องพวกเขาจากแบคทีเรียที่เป็นอันตราย โดยการสร้างสภาพแวดล้อมที่เป็นกรดให้สามารถอยู่รอดได้

2. ไขมัน

นมแม่ยังมีไขมันที่จำเป็นต่อสุขภาพของลูกน้อยด้วย ซึ่งจำเป็นต่อการพัฒนาสมอง การดูดซึมวิตามินบางประเภทที่ละลายในไขมัน และเป็นแหล่งพลังงานหลัก นอกจากนี้กรดไขมันยังจำเป็นสำหรับการพัฒนาเรตินาและระบบปรสาท ที่โดยปกติแล้วจะสะสมอยู่ในสมองในช่วงไตรมาสสุดท้ายของการตั้งครรภ์ แต่ในขณะเดียวกันก็สามารถพบได้ในน้ำนมแม่อีกด้วย

3. วิตามิน

ปริมาณและประเภทของวิตามินในน้ำนมแม่นั้น สัมพันธ์โดยตรงกับปริมาณวิตามินที่แม่ได้รับ ด้วยเหตุนี้เอง คุณแม่จึงจำเป็นต้องได้รับสารอาหารที่เพียงพอ รวมทั้งวิตามิน ที่ละลายในไขมันก็ดี หรือรวมไปถึงวิตามินเอ ดี อี เค ซึ่งล้วนแล้วแต่มีความสำคัญต่อสุขภาพของทารกทั้งสิ้น นอกจากนี้วิตามินที่ละลายในน้ำ เช่น วิตามินซี ไรโบฟลาวิน ไนอาซิน และกรดแพนโทธีนิก ก็มีความจำเป็นเช่นกัน เนื่องจากความต้องการของคุณแม่ในวิตามินเหล่านี้ กุมารแพทย์จึงแนะนำให้คุณแม่ที่วางแผนจะให้นมแม่ รับประทานวิตามินก่อนคลอดต่อไป

4. คาร์โบไฮเดรต

แลคโตสเป็นคาร์โบไฮเดรตหลักที่พบในน้ำนมแม่ หรือคิดเป็นร้อยละ 40 ของพลังงานทั้งหมดที่ได้จากน้ำนมแม่ แลคโตสจะช่วยลดแบคทีเรียที่ไม่ดีหรือเป็นอันตรายต่อสุขภาพในกระเพาะอาหาร ช่วยเพิ่มการดูดซึมแคลเซียม ฟอสฟอรัส และแมกนีเซียม ช่วยต่อสู้กับโรคภัยไข้เจ็บ และส่งเสริมการเจริญเติบโตของจุลินทรีย์ที่ดีในกระเพาะอาหารอีกด้วย


บทสรุป


คราวนี้ คุณแม่หลาย ๆ คนก็คลายข้อสงสัยกันไปบ้างแล้วนะคะ ว่านมแม่ดีที่สุด จริง ๆ แต่แน่นอนค่ะว่า ด้วยภาระในหน้าที่การงาน หรือ ปัจจัยต่าง ๆ ที่คุณแม่อาจจะให้นมแม่จากเต้าไม่ได้ คุณแม่หลาย ๆ คนที่ครบกำหนดลาคลอด ก็ต้องกลับไปทำงาน แต่ก็ยังอยากให้ลูกน้อยได้กินนมแม่ให้นานที่สุด จึงเป็นเหตุผลว่าทำไมคุณแม่จึงต้องเปลี่ยนวิธีจากการให้นมจากเต้าเป็นการปั๊มนม เก็บไว้ให้ลูกได้รับประทานจวบนานเท่านาน

วันนี้แม่เลยอยากจะนำข้อมูลดี ๆ มาให้กับคุณแม่นักปั๊มหลาย ๆ ท่าน ที่อาจจะกำลังมองหาทางเลือกในการเก็บน้ำนม เพื่อจะกักเก็บไว้เป็นสต๊อคให้ลูกน้อยหลังการปั๊มนมเสร็จในแต่ละครั้ง บอกเลยค่ะว่า มีประโยชน์กับคุณแม่ที่ตั้งใจจะเลี้ยงลูกนมแม่มาก ๆ เลยล่ะค่ะ

สำหรับใครที่ต้องอ่านบทความอื่น ๆ เกี่ยวกับอุปกรณ์ที่ใช้สำหรับให้นมเด็กเล็กหรือเด็กทารกเพิ่มเติม ไม่ว่าจะเป็น ขวดนมคอกว้าง, ขวดนมทั่วไป,​ ถ้วยหัดดื่มน้ำเด็ก, ที่คว่ำขวดนม, แปรงล้างขวดนม,​ เครื่องนึ่งขวดนม, น้ำยาล้างขวดนม หรือจุกนมหลอก และวิธีช่วยเหลือเด็กสำลัก ก็สามารถกดลิ้งก์เข้าไปอ่านกันได้เลยค่ะ


Resources :

  1. Research on Breastfeeding & Breast Milk at the NICHD
  2. Proper Storage and Preparation of Breast Milk
  3. Pumping and storing breastmilk
  4. Human Milk Composition: Nutrients and Bioactive Factors
Back to top button